เมืองไทยตอนนี้กำลังเข้าสู่ในช่วงฤดูร้อน ซึ่งสาวๆทุกคนรู้จักอากาศเมืองไทยดีอยู่แล้วใช่ไหมคะ? ขึ้นชื่อว่าหน้าร้อน ขอบอกเลยว่าเมืองไทยไม่แพ้ชาติใดในโลกค่ะ! แดดแรงแบบนี้แล้วจะขาวแบบสวยสุขภาพดีได้อย่างไร? เชื่อว่าสาวๆหลายคนคงเกิดคำถามนี้ขึ้นมา และเกิดอาการอยากถอดใจที่จะผิวขาวกันไปบ้างแล้ว แต่ใครบอกกันละว่าผิวขาวคือผิวสุขภาพดีเท่านั้น วันนี้เราจะมาบอกเคล็ดลับผิวสวยสุขภาพดีไม่ว่าสีผิวไหนก็ชนะเลิศค่ะ

3 อันตรายที่ควรรู้จากแสงแดด


มะเร็งผิวหนัง

  • เพราะรังสี UV จะเข้าไปทำลาย DNA ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังขึ้นได้ อีกทั้งในแสงแดดก็ยังมีสารกระตุ้นเซลล์เนื้อร้ายอย่างเซลล์มะเร็งอยู่แล้ว สาวๆไม่ควรละเลยเรื่องของมะเร็งผิวหนังนะคะ เรื่องสุขภาพภายในสำคัญไม่ต่างกับภายนอกเลยค่ะ

​ผิวไหม้เสียจากแสงแดด
 

  • เวลาสาวๆไปเที่ยวทะเล มักจะนิยมอาบแดด แต่…ตอนนี้อย่าได้คิดทำแบบนั้นนะคะ เพราะแสงแดดในปัจจุบันนั้นทำลายผิวได้ในเวลาอันรวดเร็ว โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่แสงแดดแผ่รังสีในระดับเข้มข้นสูง มันสามารถเผาเซลล์ผิวหนังให้ได้รับความเสียอย่างมาก เพราะฉะนั้นสาวๆควรหลีกเลี่ยงการประทะกับแสงแดดโดยตรงนะจ้ะ



เซลล์เม็ดเลือดขาวได้รับความเสียหาย
 

  • อันตรายจากรังสี UV ที่ทำให้ผิวไหม้แดดนั้นอาจส่งผลกระทบต่อการกระจายตัวของเซลล์เม็ดเลือดขาว ซึ่งเป็นเซลล์ที่จะช่วยป้องกันและต่อต้านสิ่งแปลกปลอมที่เป็นอันตรายกับร่างกาย อีกทั้ง รังสี UVยังสามารถทำลายระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย เรียกได้ว่าระบบภายในของร่างกายสามารถแปรปรวนและกระทบกับร่างกายคนเราได้อีกด้วยค่ะ

3 วิธีป้องกันอันตรายจากแสงแดด

ทาครีมกันแดดทุกๆ 2-3 ชั่วโมง


  • ปัจจุบันอนุภาพของแสงแดดนั้นมีความรุนแรงและกระทบกับผิวของเราอย่างมาก และเป็นอุปสรรคต่อการเที่ยวของสาวๆมากในวันหยุดสุดสัปดาห์ จึงขอแนะนำครีมกันแดดชนิดกายภาพ (Physical sunscreen) ซึ่งมีส่วนผสมของสารที่สามารถสะท้อนรังสี UVA และ UVB ที่ตกกระทบลงบนผิวให้ออกไปจากผิวหนัง ซึ่งจะมีผลระคายเคืองต่อผิวน้อย และเหมาะกับทุกสภาพผิวอีกด้วย สาวๆควรใช้ Sun Cut Physical Sunscreen SPF50 PA+++ เป็นผลิตภัณฑ์กันแดดพิชิต PM 2.5 สวยพร้อมกับมลพิษในเมืองกรุง ซึ่งกันแดดนี้เป็นแบบ Physical ชนิดกันน้ำ จึงเหมาะกับคนไม่เป็นสิว อีกทั้งยังมีเนื้อที่บางเบา ไม่เหนียวเหนอะหนะ ไร้สี ไร้กลิ่น ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง ความพิเศษของกันแดดตัวนี้อยู่ตรงที่มีสารสกัดจากธรรมชาติจากญี่ปุ่นถึง 9 ชนิดที่ทำงานเสริมฤทธิ์ป้องกันมลภาวะควัน และฝุ่นละอองขนาดเล็ก (PM 2.5)​

พกสเปรย์น้ำแร่หรือสเปรย์สิวสำหรับผิวหน้าไว้ฉีดระหว่างวัน


  • การพกสเปรย์น้ำแร่สำหรับผิวหน้าไว้ฉีดระหว่างวันจะช่วยบรรเทาอาการแสบร้อนใบหน้าจากแสงแดดได้ ช่วยให้ “ผิวเย็นชุ่มชื้น”และ “ลดความมัน” บนใบหน้า และยังเพิ่มความสดชื่นและช่วยให้เมคอัพติดทนนานในระหว่างวันได้อีกด้วย ควรเลือกใช้สเปรย์ Keep Calm & Fresh Soothing Spray ที่จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ปรับสภาพผิวให้แลดูนุ่มลื่น แม้จะเผชิญความเครียดหรือมลภาวะในชีวิตประจำวัน  ซึ่งอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวหมองคล้ำ ให้ผิวกลับมาเนียนนุ่ม แลดูกระจ่างใสอีกครั้ง

 
ล้างหน้าให้สะอาด

  • สำหรับสาวๆที่มีปัญหาสิวควรใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิว เพื่อชำระสิ่งสกปรกจากเครื่องสำอาง และครีมกันแดดที่ใช้บนผิวให้สะอาด อย่างน้อยวันละ 2 ครั้งตอนเช้าและเย็น ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสำหรับผิวเป็นสิวต้องเลือกชนิดที่อ่อนโยนต่อผิว เนื่องจากจะยิ่งทำให้ผิวที่ถูกทำร้ายจากแสงแดดและทำให้ผิวอ่อนแอลง ยิ่งเพิ่มโอกาสให้ผิวแพ้ง่ายขึ้นและเกิดสิวได้ง่ายขึ้นด้วย ควรใช้ผลิตภัณฑ์ Essential Lavender Cleansing Balm  ที่ช่วยล้างเมคอัพ ทำความสะอาดผิวหน้า ช่วยลดต้นเหตุของการเกิดสิว ลดการเกิดสิวอุดตัน ควบคุมความมันส่วนเกิน  กระชับรูขุมขน  เผยผิวเรียบเนียน ลดเลือนรอยจากสิว จุดด่างดำ พร้อมทั้งสารสกัดว่านหางจระเข้ช่วยลดการแพ้และการระคายเคือง เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว หลังจากนั้นทำความสะอาดด้วยโฟมล้างหน้าหรือสบู่ที่มีความอ่อนโยนต่อผิว
     

 




นอกจากการใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางปกป้องผิวจากแสงแดด ในช่วงฤดูร้อนๆ เราควรดื่มน้ำสะอาดมากๆ สวมเสื้อผ้าที่เนื้อผ้าเบาสบายช่วยระบายอากาศ หลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดดจัดๆ โดยเฉพาะช่วงเวลา 10.00 -16.00 น.  ใส่หมวกหรือแว่นกันแดดหากต้องอยู่กลางแสงแดด ก็จะช่วยให้การดูแลผิวพรรณในช่วงหน้าร้อนเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น


เมื่อสาวๆเห็นแล้วว่าแสงแดดจัดในช่วงหน้าร้อนเป็นปัญหาสำคัญที่ทำลายผิวของเรา แต่ทุกปัญหามีทางออกเพียงแค่เราป้องกันตั้งแต่ขั้นตอนแรก เพียงเท่านี้ผิวสวยของสาวๆก็จะไม่ถูกแสงแดดทำลายแล้วละค่ะและทุกขั้นตอนความสวยของสาวๆ วธูธรมีสินค้าเทสเตอร์จำหน่ายไปให้ทดลองใช้ด้วยนะคะ หรือใครสนใจอยากสร้างแบรนด์กันแดดตอนนี้ขอบอกว่า รีบหน่อยนะคะ เพราะตอนนี้เรามีโปรโมชั่นประจำเดือนเมษายนนี้ สนใจ Click อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมเลยจ้า

 

[Source1]

[Source2]

Writen : Kanyapat Ph.
Photo : Shutterstock

(Visited 97 times, 1 visits today)

มีข้อสงสัย เพิ่มเติม ติดต่อสอบถาม

ที่มาบทความ : https://www.wathoothorn.com/?p=113

Leave a comment

Your email address will not be published.


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/xn12cmjl1d/domains/watoothron.com/public_html/wp-content/themes/public-blog/footer.php on line 14

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/xn12cmjl1d/domains/watoothron.com/public_html/wp-content/themes/public-blog/footer.php on line 17

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/xn12cmjl1d/domains/watoothron.com/public_html/wp-content/themes/public-blog/footer.php on line 19

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/xn12cmjl1d/domains/watoothron.com/public_html/wp-content/themes/public-blog/footer.php on line 21